Karate in Mönchengladbach

Karate ist Tanz 3. März 2012

Die 1. Karate Ag Kölner Schulen e.V. lädt ein zum Lehrgang Karate ist Tanz mit

Sandy Brenscheid
3. Dan Shotokan-Karate
Zertifikat Tanzmedizin

am Samstag, den 3. März 2012

Turnhalle der Grundschule Altonaer Str.
Altonaer Str. 32, Zugang über die Bielefelder Str. 26, 50737 Köln

Inhalt:

Wir erfahren, welche Bewegungen im Karate oft Probleme machen und wie wir sie im Einvernehmen mit unserer Anatomie barrierefreier und gesund ausführen können. Dazu werden Basics aus dem Ballett eingeübt und die gefühlte Bewegung auf das Karate bzw. Kihon übertragen. Weitere Infos: www.karate-ist-tanz.de

TeilnehmerInnen:
Der Lehrgang richtet sich an alle Karateka (Anfänger & Fortgeschrittene) ab 12 Jahre. Es bedarf keinerlei Vorkenntnisse aus dem Tanz. Bitte ein Paar Socken ohne Gummierung
zusätzlich zum Karate-Gi mitbringen.

Trainingsplan:

10.00 – 11.30 Uhr:    Teil I
11.30 – 12.00 Uhr:    Pause
12.00 – 13.30 Uhr:    Teil II

Kosten:

Mitglieder & Schnupperkurs-TN der 1. Karate Ag Kölner Schulen e.V.  –
kostenlos
 
Gäste aus anderen Dojos – 10 EUR

Haftungsausschluss: Veranstalter & Ausrichter lehnen jegliche Haftung ab.

Kontakt:

1. Karate Ag Kölner Schulen e.V.

Tel. 0221 / 4 69 57 10

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Webseite: www.koeln-karate.de

Facebook: www.facebook.com/koelnkarate